Maevelu, nega telesa, Lucija Zmajšek, s.p.

Splošne informacije

Tuina terapija je starodavna manualna tehnika (masaža), s katero preko meridijanov in akupresurnih točk uravnotežamo energetsko stanje v telesu. Hkrati pa tudi sproščamo, revitaliziramo in s tem preprečujemo proces nastajanja bolezni. Primerna za preventivo in kurativo.
Bownovo terapijo uporabljamo za zdravljenje že navzočih motenj, pri lajšanju bolečin in kot preventivno in sprostitveno terapijo. Včasih pa tudi kot dopolnilno metodo konvencionalnemu zdravljenju.
Temelj Bownove terapije predstavlja t.i. Bownova poteza. Z nežnim, vendar dovolj močnim pritiskom na natančno določenih mestih stimuliramo receptorje v mišično vezivnem tkivu in s tem sprožimo proces samozdravljenja. Zaradi svoje nežnosti je primerna tako za nosečnice, novorojenčke, malčke in tudi starejše.
Feldenkrais metoda je sistem vaj, ki ljudem pomaga, da se naučijo bolj lahkotno gibati. Izboljša držo telesa, poveča gibljivost, umiri, odpravi bolečine v sklepih in pomaga najti pravi fokus (življensko smer). Posledično vpiva tudi na samopodobo in tako z večjim zaupanjem lahko udejanimo zastavljene cilje.