Psychotherapy and counseling, Jana Potočnik SpA

Splošne informacije

Kaj je psihoterapija?
Psihoterapija vam ponuja možnost, da bolje spoznate sami sebe. Uporablja se za izboljšanje osebnostnega razvoja posameznika in za premagovanje različnih psihičnih stisk in težav.

Namen psihoterapije
V psihoterapiji skušamo ozavestiti skrite vzroke naših težav in jih postopno odpraviti s pomočjo različnih psiholoških metod, ki temeljijo na zaupnem odnosu med psihoterapevtom in klientom. Zaupen odnos omogoči, da se klient lahko sproščeno pogovarja, psihoterapevt pa mu lažje pomaga raziskati in razumeti boleče izkušnje, občutke in čustva.

Učinki psihoterapije
Psihoterapija je proces, namenjen globinski predelavi težav, pri katerem lahko pričakujmo dolgotrajen učinek in pozitivni vpliv na vse plati posameznikovega življenja. S pomočjo psihoterapevta lahko vsakdo razčisti svoje težave, se sooči s strahovi in občutki tesnobe, premaga občutek manjvrednosti in zaživi polno in srečno življenje.

Več o psihoterapiji: http://www.janapotocnik.si/psihoterapija